A mente lúcida X mente reativa

Conhecer as diferenças entre as mentes lúcida e reativa, te ajudará a identificar o seu modelo mental, por isso, deixarei aqui as principais diferenças nestas duas formas de ver e viver a vida.

A mente reativa

Nem sempre a mente reativa é explosiva e nem sempre a pessoa reativa demonstra a sua reatividade, pelo contrário, a reação pode ser sutil e invisível para o mundo externo, isto chamaremos aqui de reatividade implosiva. Vamos para as suas principais características:

• explosiva ou implosiva;

• barulhenta ou silenciosa;

• vive com pressa;

• vive no esforço excessivo;

• tem necessidade de controle;

• é preocupada ("pré ocupada" com o futuro);

• reage a tudo o que lhe incomoda;

• cansa e se estressa com mais facilidade, pois é hipersensível;

• é vitimista, ou seja, magoada, irritada, reclamona, negativa, triste e chateada;

• desanima quando as coisas não ocorrem do jeito que ela gostaria;

• busca constante de alívio para o seu sofrimento;

• deseja ser outra pessoa, pois não se ama como é;

• se incomoda com pessoas que não são como ela;

• quer que as pessoas ajam de acordo com aquilo que ela considera ser o certo;

• mente confusa, pois quer mudar a realidade e as pessoas a qualquer custo;

• rejeita e briga com a realidade, pois não a aceita por completo;

• escrava da realidade, pois reage ao que os outros reproduzem;

• é submissa ao que acontece no externo, portanto não consegue ser dona de si;

• briga com a vida, pois quer manter tudo estável;

• desejo constante de mudanças, pois foge do presente;

• é desejosa e, portanto, frequentemente insatisfeita com a vida.

A mente lúcida

A mente lúcida é também designada por mente serena, mente clara ou mente neutra. Ela é um conceito do taoismo e da antiga filosofia chinesa, que foi se expandindo para outras partes do mundo. Vamos ver agora as principais características da mente lúcida:

• vive no presente;

• não nutre expectativas;

• não tem pressa, pois sabe contemplar a vida;

• não julga, não sofre, não adoece, não é passiva;

• é ativa, dinâmica, autoconsciente e tem autorrespeito;

• busca e alimenta a simplicidade, focando naquilo que é bom;

• tem um esforço saudável e direcionado para seu objetivo;

• tem a consciência de que a realidade não é sempre o ideal;

• realiza o melhor com aquilo que se tem;

• é flexível, pois lida com a realidade conforme ela se apresenta;

• entende que não existe vida estável e, deste modo, aceita as mudanças da vida;

• é inteligente e utiliza estrategicamente o que tem, para resolver problemas;

• não se estressa, com isso, é mais disposta e tem muita energia;

• devido à sua grande energia de execução, tem poder para mudar o que precisa;

• conduz a vida de forma leve, aceitando aquilo que não dá para mudar e transforma a sua realidade aos poucos;

• ela sustenta o equilíbrio emocional, sendo assim, aumenta a sua capacidade de lidar com pessoas;

• tem autocompaixão e autoperdão;

• com a mente serena você é capaz de perceber a sua intuição.

Conclusão

Portanto, a mente reativa, sustenta um padrão de repetições negativas, rejeitando a sua realidade e tentando a todo custo fugir da situação que lhe incomoda. Logo ela não é capaz de extrair as lições da vida. Ao contrário, quem possui a mente neutra, se considera um aprendiz, pois valoriza o aprendizado e é capaz de extrair vida, mesmo em situações desafiadoras, as grandes lições e conhecimentos.

Para alcançar e manter a mente neutra, é necessário reconhecer as suas fraquezas e ter disposição para um treinamento diário. Este é um esforço que vale a pena, pois a mente serena te conecta com a sua verdadeira essência, devolvendo-lhe a sua autenticidade. Por fim, desenvolver a mente neutra, é o caminho da evolução!

Agora, conte-me aqui nos comentários, você se identifica como qual tipo de mente, a reativa ou a neutra?